Health

শীতের টান শুকিয়ে দিচ্ছে ত্বক, বাড়িতেই রয়েছে মুক্তি পাওয়ার উপায়

শীতের আগেই হেমন্তকাল থেকে বাতাসে একটা টান তৈরি হয়। যার জেরে ত্বক শুকনো হতে থাকে। এ থেকে মুক্তি পেতে ঘরেই রয়েছে সহজ উপায়।

হেমন্ত এসে গেছে। শীত আসব আসব করছে। তার জানান দিচ্ছে ত্বক। এখন থেকেই শুষ্ক হতে শুরু করেছে চামড়া। শীতকালে ত্বক ফাটার সমস্যায় প্রায় সকলেই ভোগেন। ত্বকে খড়ি ফুটতে থাকে। এই সমস্যায় কমবেশি সকলকেই পড়তে হয়।

ত্বক ফাটা রোধের জন্য সব বিশেষজ্ঞই ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের কথা বলেন। তবে হাতের কাছে ময়েশ্চারাইজার না থাকলে কি করবেন? তার খোঁজও দিলেন ত্বক বিশেষজ্ঞরাই।

সিঙ্গার বিউটি পার্লারের অঞ্জলি বসাক জানান, নারকেল তেল ত্বকের জন্য খুব উপকারি। কিছু না পেলে একটু করে নারকেল তেল ত্বকে লাগালে উপকার পাওয়া যাবে। তাতে হেমন্তের পরশেই যে ত্বকে টান ধরতে শুরু করে তা অনেকটাই কমে যাবে।

Coconut
নারকেল ও নারকেল তেল, প্রতীকী ছবি

তবে মনে করার কোনও কারণ নেই যে সারা বছরই হাতের কাছে পাওয়া যায় বলে বছরভর নারকেল তেল লাগালে ত্বক ভাল থাকবে। গরমে একেবারেই নারকেল তেল ত্বকে লাগানো যাবেনা। এতে হিতে বিপরীত হতে পারে। ত্বক কালো লাগতে পারে।

ত্বক ভাল রাখতে গেলে প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে, জানালেন স্টার বিউটি পার্লারের ত্বক বিশেষজ্ঞ শ্যামলী চন্দ। তাঁর মতে, অনেকে থাকেন যাঁরা শীতকালে জল খাওয়া কমিয়ে দেন। এটা একেবারেই ঠিক নয়। শীতকালেও পরিমাণ মত জল পান করতে হবে। জল ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

ত্বক ভাল রাখতে শ্যামলী চন্দর পরামর্শ হল প্রতিদিন আমলকী খাওয়া। আমলকী চামড়ার জন্য উপকারি। এছাড়া বাজারে বিভিন্ন ধরনের ময়েশ্চারাইজার পাওয়া যায়। হেমন্তকাল থেকেই উপযুক্ত একটি ময়েশ্চারাইজার বেছে নিয়ে ব্যবহার করার পরামর্শ শ্যামলী চন্দর।

সবমিলিয়ে এবার শীতকাল চলে আসলেও ত্বক নিয়ে আর চিন্তার কিছু নেই। ত্বক বিশেষজ্ঞদের দেওয়া পরামর্শ অনুযায়ী ত্বকের যত্ন নিলে এবার শীতেও ভাল থাকবে ত্বক। — প্রতিবেদক – প্রিয়া মুখোপাধ্যায়

Show More

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button