যোগ নগরী হৃষীকেশ, ছবি – সৌজন্যে – ফ্লিকার – @Mor
বিশ্বকে ভারতের অনবদ্য এক উপহার হল যোগ চর্চা। শরীর ও মনকে একসঙ্গে সুস্থ রাখতে যোগ চর্চার বিকল্প নেই। ২১ জুন তারিখটি প্রতিবছর বিশ্ব যোগ দিবস হিসাবে পালিত হয়। ভারতের এই প্রাচীন শরীরচর্চাটি এখন বিশ্বজুড়েই জনপ্রিয়।
ধরা হয় ৫ হাজার বছর ধরে ভারতে এই যোগ চর্চা প্রচলিত। এখন ভারতে যোগ চর্চা কেন্দ্র অনেক রয়েছে। তবে ভারতের একটি শহরকে বলা হয় বিশ্ব যোগ চর্চার রাজধানী। এ শহরকে বলা হয় হিমালয়ের প্রবেশদ্বার।
চারধারে পাহাড় আর অনন্ত সবুজের মাঝে উপত্যকা। সেখান দিয়ে ক্ষরবেগে বয়ে চলেছে হিমশীতল পুণ্যতোয়া গঙ্গা। এক অদ্ভুত শান্তি বিরাজ করে এই পাহাড়ের পাদদেশের শহরটিতে।
উত্তরাখণ্ডের হৃষীকেশকে বলা হয় বিশ্বের যোগ চর্চার রাজধানী। এর কারণ নিহিত রয়েছে ৩টি বিষয়ের অন্তরে। হৃষীকেশের ভৌগলিক অবস্থান, ইতিহাস ও সংস্কৃতি এই শহরকে বিশ্ব যোগ চর্চার প্রাণকেন্দ্র করে তুলেছে।
হৃষীকেশের প্রকৃতির সৌন্দর্যের পাশাপাশি এখানকার শান্ত পরিবেশ যোগ চর্চার আদর্শ স্থান। যোগ চর্চা কেবল ব্যায়াম নয়। ব্যায়ামের সঙ্গে শ্বাসপ্রশ্বাসের চর্চাও এর অঙ্গ। যা শরীর, মন ও অন্তরাত্মাকে সুস্থ, সুন্দর ও নির্মল করে তোলে।
আধুনিক যোগ চর্চার শুরুও এখানে। এখানে তৈরি হয় অনেকগুলি যোগ চর্চা কেন্দ্র। যা আশ্রমের মত ছিল। দেশ বিদেশ থেকে বহু মানুষ এখানে আসেন যোগ চর্চা করতে। মন ও শরীরকে শান্ত করতে।
চারধারে পাহাড়, শান্ত প্রকৃতি, অনর্গল বয়ে চলা গঙ্গা হৃষীকেশকে যোগ চর্চার আদর্শ স্থান করে তুলেছে। হৃষীকেশে এখন অনেকগুলি যোগ চর্চা কেন্দ্র তৈরি হয়েছে। যেখানে সারাবছরই বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে মানুষ ছুটে আসেন যোগ চর্চা করতে।
সব মিলিয়ে হৃষীকেশে পৌঁছলেই বোঝা যায় কেন উত্তরাখণ্ডের এই স্থানটি যোগ চর্চার রাজধানী হয়ে উঠেছে। শনিবার বিশ্ব যোগ দিবস উপলক্ষে প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী যোগ চর্চায় অংশ নেন। ভারতের বিভিন্ন প্রান্তেই এদিন পালিত হয় বিশ্ব যোগ দিবস।