Health

মাথা বাঁচাতে দাঁতের যত্ন নিন

দাঁতের ওপরই নির্ভর করে আছে শরীরের এক অতি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের ভাল থাকা। দাঁত ভাল থাকার সঙ্গে শরীরের অন্য অঙ্গের ভাল থাকা অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িয়ে আছে।

মস্তিষ্ককে সজাগ, সক্রিয় ও প্রখর করে রাখতে এবং তার শুকিয়ে যাওয়া আটকাতে গেলে মস্তিষ্কের যত্নের প্রয়োজন এটা সকলের জানা। তা সঠিক খাওয়াদাওয়া বা যোগাভ্যাস দ্বারা সম্ভব।

কিন্তু মস্তিষ্ক ভাল রাখতে শরীরের অন্য কোনও অঙ্গকে সুন্দর ও সুস্থ রাখতে হবে, এটা একটু অবাক করা শোনাতেই পারে। কিন্তু সেটাই দাবি করছেন জাপানের তোহোকু বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা। মস্তিষ্ক ছোট হওয়া রুখে দিতে পারে মানুষের সুন্দর হাসি।

গবেষকেরা জানাচ্ছেন, দাঁতের ক্ষয় হওয়া বা দাঁত পড়ে যাওয়া বা মাড়ির সমস্যা বা দাঁতের অন্য কোনও সমস্যা মানুষের মস্তিষ্কের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। দাঁতের সমস্যা মস্তিষ্ককে শুকিয়ে দিতে থাকে। মস্তিষ্ক ছোট হতে থাকে। যা একটা সময় অ্যালজাইমারস রোগের জন্ম দেয়।

অ্যালজাইমারস ক্রমশ গ্রাস করতে থাকে মস্তিষ্কের ভাল থাকা। মানুষের ভাবার ক্ষমতা কমতে থাকে। ভুলে যাওয়া বাড়তে থাকে। সব মিলিয়ে গবেষকদের দাবি অনুযায়ী দাঁতের যত্ন না নিলে মস্তিষ্কের ভাল থাকা নিয়ে প্রশ্ন থেকে যাচ্ছে।

ফলে মস্তিষ্ককে ভাল রাখতেও দাঁত ভাল রাখতেই হবে। দাঁতের যত্ন নিতেই হবে। যদিও গবেষকদের এই দাবি এখন সর্বস্তরে মান্যতা পায়নি।

তবে জাপানের এই গবেষকেরা যদি সঠিক হন তাহলে দাঁতের যত্ন আর শুধু দাঁতের সমস্যায় সীমাবদ্ধ থাকবেনা, মস্তিষ্কের ভাল থাকা বা মন্দ থাকাও নির্ভর করবে দাঁতের ভাল থাকার ওপর। — সংবাদ সংস্থার সাহায্য নিয়ে লেখা

২৭ বছর ধরে হেঁটে চলেছেন তিনি, হেঁটে পৃথিবী ভ্রমণ করতে গিয়ে সমুদ্রও হেঁটেই পেরিয়েছেন

২৭ বছরে কোনও যানবাহনে ওঠেননি তিনি। এমনকি কোনও নৌকা বা গরুর গাড়িতেও নয়। স্রেফ পায়ে…

November 26, 2025

মেষ রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

মেষ রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

বৃষ রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

বৃষ রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

মিথুন রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

মিথুন রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

কর্কট রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

কর্কট রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

সিংহ রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

সিংহ রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025