স্কুল পড়ুয়াদের মধ্যে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাক, শিশুদের কয়েকটি বিষয় থেকে দূরে রাখা জরুরি

হার্ট অ্যাটাক শব্দটার সঙ্গে মধ্যবয়সী বা বয়স্করা যুক্ত। তাঁদের মধ্যে এমনটা দেখা যায়। স্কুলের শিশুদেরও যে যখন তখন হার্ট অ্যাটাক হতে পারে তা কল্পনার বাইরে ছিল মানুষের। কিন্তু এখন দেখা যাচ্ছে সেই স্কুলের বাচ্চাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা বেড়ে চলেছে।

ভারতেই এখন ১০ বছরের স্কুল ছাত্রদের মধ্যেও হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যুর ঘটনা বাড়ছে। যা চিকিৎসকদেরও চিন্তায় ফেলেছে। এর কারণ খতিয়ে দেখতে গিয়ে চিকিৎসকেরা যে বিষয়টিতে জোর দিচ্ছেন তা হল অভিভাবকদের সতর্কতা। অভিভাবকরা সতর্ক না হলে কিন্তু এই সমস্যা আরও বাড়বে বলেই মনে করছেন চিকিৎসকেরা।

চিকিৎসকেরা স্কুল ছাত্রদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা বৃদ্ধির জন্য কাঠগড়ায় চাপাচ্ছেন মূলত ২টি বিষয়কে। একটি হল জাঙ্ক ফুডের প্রতি আকর্ষণ, প্রায় দিন জাঙ্ক ফুড খাওয়া।

জাঙ্ক ফুড যেমন বার্গার, পিৎজা, রোল এমন সব নানা খাবার, যেগুলি শিশুরা খেতে পছন্দ করে। বাড়ির খাবার ছেড়ে তারা এসব মুখোরোচক খেয়ে চলেছে। যা তাদের দেহে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাট জমা করছে। কিন্তু তারা সেইমত কায়িক পরিশ্রম করছেনা।

ছোটাছুটি করে খেলার জায়গায় তারা ভিডিও গেমে বেশি মেতে থাকছে। অধিকাংশ কাজ বসে বসে করছে। এমনকি সিঁড়ি বেয়ে না উঠে লিফটে করে বাড়ির উঁচু তলায় উঠছে।

এই কম কায়িক পরিশ্রম শিশুদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক বাড়ার আরও একটি কারণ বলে মনে করছেন চিকিৎসকেরা। ফলে শিশুদের জাঙ্ক ফুড থেকে দূরে রাখা এবং তাদের দিনের একটা সময় ছোটাছুটি করে খেলাধুলো করার প্রতি আকর্ষণ বৃদ্ধির কাজটা অভিভাবকদেরই নজর রাখতে হবে। — সংবাদ সংস্থার সাহায্য নিয়ে লেখা