Health

মানসিক অবসাদ কাটাতে এবার কথা বলবে অন্য বুদ্ধি

মানসিক অবসাদ, দুশ্চিন্তা এসব বেড়েই চলেছে। করোনার পর তো তা আরও বেড়েছে। এই অবস্থায় সাইকো থেরাপি করাতে ছুটছেন অনেকে। কিন্তু সে জায়গা এবার নিতে চলেছে অন্য বুদ্ধি।

মানসিক অবসাদ বর্তমান জীবনে এক বড় সমস্যা হয়ে উঠেছে। করোনা মানুষের সেই অবসাদ, উদ্বেগ আরও বাড়িয়ে দিয়েছে। এই পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন হচ্ছে সকলের জন্য।

মুক্তি পেতে অনেকেই সাইকো থেরাপির দিকে ঝুঁকছেন। কিন্তু বিশ্বজুড়ে অবসাদ, উদ্বেগ এমন জায়গায় পৌঁছে গেছে যে তার থেকে মুক্তি পেতে মানুষের চাহিদা অনুযায়ী সাইকো থেরাপিতে পারদর্শীদের সংখ্যা কম পড়ছে। এই পরিস্থিতিতে পাশে দাঁড়াল বিজ্ঞান।

শিকাগোর ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা এক কৃত্রিম বুদ্ধি সম্পন্ন কথা বলা ভার্চুয়াল কোচ তৈরি করেছেন যা বিহেভিয়ারাল থেরাপি হিসাবে কাজ করবে। এতে মানুষকে কারও কাছে যেতে হবেনা। বরং কথা বলা এআই বা আর্টিফিশিয়াল ইন্টেলিজেন্স সব অবসাদ উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেবে।

কার্যত এই এআই একজন চিকিৎসকের মতই কাজ করবে। কথা বলে রোগীকে মানসিক দিক থেকে সুস্থ করে তুলবে। শিকাগোর ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের দাবি, এই প্রযুক্তিগত দিকটি যে সম্পূর্ণভাবে প্রথাগত চিকিৎসার পরিপূরক তা নয়।

তবে যতক্ষণ না একজন মানসিক অবসাদগ্রস্ত মানুষ সঠিক চিকিৎসক পর্যন্ত পৌঁছতে পারছেন বা তাঁর সঠিক চিকিৎসা শুরু হচ্ছে, ততক্ষণ পর্যন্ত এই কথা বলা এআই তাঁকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে।

একটা স্টপ গ্যাপের মত কাজ করবে এটি। যা এই বিশ্বজুড়ে বাড়তে থাকা মানসিক অবসাদের বিরুদ্ধে একটা জীয়ন কাঠি হয়ে উঠতে পারবে। এখন এই প্রযুক্তিগত সুবিধা কবে সাধারণের জন্য চালু হয় সেটাই দেখার। — সংবাদ সংস্থার সাহায্য নিয়ে লেখা

মেষ রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

মেষ রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

বৃষ রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

বৃষ রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

মিথুন রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

মিথুন রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

কর্কট রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

কর্কট রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

সিংহ রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

সিংহ রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

কন্যা রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

কন্যা রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025