ঘুম, প্রতীকী ছবি
একজন মানুষের একটা স্বাভাবিক উচ্চতা রয়েছে। যা অনেকেই জানেনও। কেউ সেই উচ্চতা মেপে রাখেন, কেউ এ নিয়ে মাথা ঘামান না। তবে একজন মানুষ অন্যের চেয়ে লম্বা বা বেঁটেটা স্পষ্ট সাদা চোখেও অনেক সময় স্পষ্ট ধরা পড়ে।
কিন্তু এই উচ্চতার সঙ্গে দৈনিক এক মজার ঘটনা ঘটে। যা হয়তো মানুষ টেরও পান না। খবরও রাখেন না। বিজ্ঞান বলছে একজন মানুষ যখন ভোরে ঘুম থেকে ওঠেন, তখন তিনি ১ সেন্টিমিটার বেশি লম্বা থাকেন।
অর্থাৎ তাঁর স্বাভাবিক উচ্চতার চেয়ে ১ সেন্টিমিটার বেশি লম্বা হয়ে যান। কিন্তু পরে সময়ের সঙ্গে সেই উচ্চতা ফের কমে যায়। কমে যাওয়া মানে ১ সেন্টিমিটারেরও নিচে নেমে যায় এমনটা নয়।
যেটুকু ভোরে বেশি ছিল তা আর থাকেনা। তাই রাতে তিনি যখন ঘুমোতে যান তখন তাঁর উচ্চতায় ওই অতিরিক্ত ১ সেন্টিমিটার লম্বাটা আর থাকেনা। ফলে ভোরের তুলনায় তিনি বেঁটে হয়ে যান। এর পিছনে কিন্তু নির্দিষ্ট কারণ রয়েছে।
মানুষের হাড়ের ফাঁকে যে কার্টিলেজ থাকে তা দিনে কিছুটা গুটিয়ে যায় বা কিছুটা কাছাকাছি এসে পড়ে। ফলে ভোরে ওঠার পরের উচ্চতাটা আর থাকেনা।
এটা একটা স্বাভাবিক শরীরবৃত্তীয় ঘটনা। এর সঙ্গে সত্যিই উচ্চতা বৃদ্ধি বা হ্রাসের কোনও সম্পর্ক নেই। তবে দৈনিক এটা সকলের সঙ্গে ঘটে চলেছে। যার খবর হয়তো অনেকেই রাখেন না।