এই শিফটে কাজ আগাম রজঃস্রাব বন্ধের কারণ হতে পারে

রাতের শিফটে অনেক মহিলাই কাজ করে থাকেন। তাঁদের কাজের ধরণের ওপর নির্ভর করে তাঁদের কোন সময় কাজ করতে হবে। যাঁদের শিফটে কাজ করতে হয় তাঁদের অনেককেই রাতের শিফটেও কাজ করতে হয়।

যৌবনে রাত জেগে এভাবে কাজ করতে অসুবিধা না হলেও এই নাইট শিফট কিন্তু তাঁদের জীবনে ডেকে আনতে পারে অকাল মেনোপজ।

ঋতুস্রাব বন্ধের জন্য ৪৫ বছর বা ওপরের বয়সকে সঠিক ধরা হয়ে থাকে। কিন্তু হালে হওয়া একটি গবেষণা বলছে যেসব মহিলা রাতের শিফটে কাজ করেন তাঁদের ৪৫ বছরের আগেই মেনোপজ হতে পারে। যা তাঁদের শরীরের পক্ষেও ভয়ংকর।

আগাম মেনোপজ হৃদরোগের কারণ হয়। এছাড়া মনে রাখার সমস্যা বাড়ে। মস্তিষ্কজনিত রোগ বাড়ে। অনেকের অস্টিওপোরোসিসের মতন হাড়ের সমস্যা দেখা দেয়।

গবেষণা বলছে, যদি কোনও মহিলা টানা ২০ মাসের বেশি নাইট শিফট করেন তাহলে তাঁর আগাম মেনোপজের সম্ভাবনা ৯ শতাংশ বৃদ্ধি পায়।

আবার যেসব মহিলা ২০ বছরের ওপর শিফট পরিবর্তনের হাত ধরে বিভিন্ন সময়ে নাইট শিফট করেন তাহলে তাঁর জীবনে মেনোপজের সম্ভাবনা ৭৩ শতাংশ বাড়ে।

নাইট শিফট না করলেও অনেক মহিলা যাঁরা গভীর রাত পর্যন্ত কাজ করেন। কাজের চাপ থাকে। তাঁদের মধ্যে স্ট্রেস হরমোনের আধিক্য হয়। যা তাঁদের শরীরে ইস্ট্রোজেনের মত সেক্স হরমোনকে ভেঙে দিতে থাকে। যা একসময়ে মেনোপজকে তরান্বিত করে। — সংবাদ সংস্থার সাহায্য নিয়ে লেখা