উপবাস, প্রতীকী ছবি
মাঝে মাঝেই উপোষ করেন যাঁরা তাঁদের ওজন ঝরে দ্রুত। স্বাস্থ্যও ভাল থাকে। বরং যাঁরা প্রাত্যহিক মেপে খাবার খেয়ে ওজন কমানোর রাস্তায় হাঁটেন তাঁদের চেয়ে মাঝে মধ্যে উপবাস করা মানুষজন বেশি তাড়াতাড়ি ওজন ঝরাতে পারেন।
তাঁরা তুলনায় বেশি ভালও থাকেন। একটি গবেষণায় এমনই উঠে এসেছে। অবশ্য এই গবেষণায় বেশি জোর দেওয়া হয়েছে মহিলাদের ক্ষেত্রে।
অস্ট্রেলিয়ার অ্যাডিলেড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা প্রধানত ৩৫ থেকে ৭০ বছরের মহিলাদের ক্ষেত্রে গবেষণা চালিয়েছেন। ১০০ জন এই বয়সের মহিলাদের বেছে নেওয়া হয়েছিল যাঁরা স্থূলতার সমস্যায় ভুগছেন। তাঁদের ওপর পরীক্ষা চালানো হয়। — সংবাদ সংস্থার সাহায্য নিয়ে লেখা
অক্ষয়তৃতীয়া অবশ্যই এক পুণ্য তিথি। একটি রাজ্যে আবার এদিন গণবিবাহের চল রয়েছে। আর সেখানেই চিন্তার…
মহাকুম্ভ খ্যাত ২ জন সাতপাকে বাঁধা পড়লেন। মহাকুম্ভে সকলের নজর কেড়ে নেওয়া মোনালিসার পর এবার…
সঙ্গে কোনও খাবার ছিলনা। ফোনে যে সাহায্য চাইবেন তারও উপায় ছিলনা। ফোন বন্ধ। ৪ দিন…
রাস্তায় বাজনা বাজছে। মিষ্টি বিলি করা হচ্ছে। আর এভাবেই মেয়েকে বাড়ি আনলেন বাবা। যুবতীকেও দেখা…
রাতের ঘুম কেড়ে নেওয়ার মত তথ্য সামনে এল। যা কার্যত একটা এলাকার গোটা বাস্তুতন্ত্রের জন্য…
এভারেস্টে চড়ার সাফল্য ভারতীয় নারীর রয়েছে। কিন্তু এভারেস্টে অন্য এক অসাধ্য সাধন করে দেখালেন ২৮…