Health

মুক্তোর মত ঝকঝকে দাঁত পেতে ঘরোয়া টিপস

দাঁতের হলদেটে ভাবের জন্য অনেকেই প্রাণখোলা হাসি চেপে রাখেন। আবার অনেকে হাসির খোরাকও হন। ব্যাপারটি নিজের অজান্তেই হয়ে ওঠে বিরক্তির। সমাধান কিন্তু আছে বাড়ির চৌহদ্দিতেই।

কথায় বলে, দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম কেউ বোঝেনা। ব্যাপারটা কিন্তু একেবারে ফেলে দেওয়ার মত নয়। অনেকেই আছেন যাঁরা দাঁত জিনিসটার সেরকম মর্যাদা দেন না। ফলত দাঁতের নানান সমস্যায় হামেশাই ভুগতে হয় তাঁদের। তেমনই একটি সমস্যা হল দাঁত হলদে হয়ে যাওয়া।

দাঁতের এই হলদেটে ভাবের জন্য অনেকেই প্রাণখোলা হাসি চেপে রাখেন। আবার অনেকে হাসির খোরাকও হন। ব্যাপারটি নিজের অজান্তেই হয়ে ওঠে বিরক্তির। কিন্তু দিনে ২ বার ঘষামাজা করলেও দাঁত কিছুতেই ঝকঝকে হচ্ছে না! সেক্ষেত্রে উপায়? উপায় আছে বাড়ির চৌহদ্দিতেই।

রাতে খাবার পর অনেকে ব্রাশ করেন। সেক্ষেত্রে টুথপেস্টের মধ্যে কিঞ্চিৎ পরিমাণ বেকিং সোডা মিশিয়ে দাঁত মাজলে দাঁতের হলদেটে ভাব হ্রাস পায়। টানা ৭দিন এভাবে মাজতে পারলে সুফল পাওয়া যাবে।

অনেকে আছেন খাবার পাতে পাতি লেবু খান। বা যাঁরা খান না তাঁরাও রাতে সাধারণ টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত মাজার পর নুন সমেত লেবু দিয়ে দাঁত ঘষলে দাঁতের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায় বেশ খানিকটা।

তবে একদিন বা দুদিনে সেই উজ্জ্বলতা ফেরেনা। টানা অন্তত এক সপ্তাহ এই সাফাই অভিযান চালাতে হবে। তাহলেই প্রাণখোলা হাসির বাধা হলদে দাঁত হয়ে উঠবে শ্বেতশুভ্র উজ্জ্বল মুক্তমালা।

২৭ বছর ধরে হেঁটে চলেছেন তিনি, হেঁটে পৃথিবী ভ্রমণ করতে গিয়ে সমুদ্রও হেঁটেই পেরিয়েছেন

২৭ বছরে কোনও যানবাহনে ওঠেননি তিনি। এমনকি কোনও নৌকা বা গরুর গাড়িতেও নয়। স্রেফ পায়ে…

November 26, 2025

মেষ রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

মেষ রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

বৃষ রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

বৃষ রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

মিথুন রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

মিথুন রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

কর্কট রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

কর্কট রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025

সিংহ রাশির বৃহস্পতিবার দিনটা কেমন কাটবে ও শুভ সময়, ২৭ নভেম্বর, ২০২৫

সিংহ রাশির আজকের দিনটা কেমন কাটতে চলেছে, রাশিফল ও দৈনিক সময়সূচী অনুযায়ী প্ল্যানিং করুন আজ…

November 26, 2025