আদা শর্মা, ছবি – সৌজন্যে – ইন্সটাগ্রাম - @adah_ki_adah
সামনেই পুজো। তার আগে বাড়তি ওজন কমিয়ে নিজেকে স্লিম বা ছিপছিপে করে তোলাটা কে না চান! ওজন কমানোর নানা উপায় ইতিমধ্যেই বেশ কয়েকটি রয়েছে। কিন্তু এছাড়াও যে ওজন কমানোর একটি মহামন্ত্র রয়েছে তা হয়তো অনেকের জানা ছিলনা। যা কোনও রাখঢাক না করেই বলে দিলেন বলিউড তারকা আদা শর্মা।
সাধারণত নায়িকারা তাঁদের সৌন্দর্য ধরে রাখার কৌশল কাউকে জানাতে চান না। তবে আদা শর্মা এক্ষেত্রে কিছুটা হয়তো অন্যরকম। যিনি ওজন কমানোর মহামন্ত্রটি বলে দিলেন।
আদা জানিয়েছেন, যাঁরা ওজন কমানোর জন্য পরিশ্রম করতে চান না, শরীরচর্চা করতে চান না, তাঁরা একটা কাজ করতে পারেন। তাঁরা তাঁদের খাবারটি অন্যের সঙ্গে ভাগ করে নিতে পারেন।
আদা তাঁর ইন্সটাগ্রামে একটি ছবি দিয়েছেন। সেখানে তিনি তাঁর প্রাতরাশ বাঁদরদের খাওয়াচ্ছেন। এটা একটা উপায় হতে পারে বলে জানিয়েছেন আদা। যে নিজের খাবার অন্যকে দিয়ে দেওয়া।
তাহলে এক মাসেই ২০ কেজি ওজন কমে যাবে। তবে তার সঙ্গে মজা করে একটি সতর্কবার্তাও দিয়েছেন আদা যে এক্ষেত্রে তোমার সেন্স অফ হিউমার ১০০ কেজি হতে হবে।
সেইসঙ্গে আদা শর্মা কিন্তু এটাও জানিয়েছেন যে তিনি রোগা হওয়ার সহজ কিছু উপায় তাঁর ভক্তদের সঙ্গে ভাগ করে নেবেন। যা তাঁদের মুখে হাসি ফোটাতে পারে। প্রসঙ্গত কমান্ডো সহ বেশ কয়েকটি সিনেমায় আদা শর্মা তাঁর অভিনয় দক্ষতার পরিচয় দিয়ে এখন বলিউডের পরিচিত মুখ। — সংবাদ সংস্থার সাহায্য নিয়ে লেখা